Vítejte na stránkách Gymnastika pro fotbal!
Tento web byl vytvořen především jako bakalářská práce s titulem "Motoricko-funkční příprava a nácvik základních gymnastických cvičebních tvarů v tréninkovém procesu mládežnických kategorií FC Viktoria Plzeň".
Tyto webové stránky byly vytvořeny pro potřeby bakalářské práce v rámci studia tělesné výchovy a sportu na Fakultě pedagogické ZČU v Plzni ve spolupráci s fotbalovým klubem FC Viktoria Plzeň. Materiály objevující se na videu by měly sloužit fotbalovým trenérům a učitelům tělesné výchovy. Jedná se o soubor cviků základních gymnastických cvičebních tvarů a prvků motoricko-funkční přípravy, které jsou vhodné pro všestranný rozvoj mladého fotbalisty. Snažíme se o narušení rané specializace formou gymnastických a atletických tréninků, které mají za úkol podpořit všestrannou pohybovou přípravu sportovce a celkově tak zkvalitnit tréninkový proces mládeže.
Proč právě gymnastika a fotbal?
Plachý a Procházka (2014) uvádí, že všeobecnému tělesnému rozvoji pomáhá právě účelová gymnastika a zároveň tak dochází i ke kompenzaci fotbalové zátěže. Ještě vetší důležitost všeobecnému tělesnému rozvoji přikládáme u nejmenších dětí, protože nikdy není jisté, zda zůstanou fotbalisty i do budoucna, ale celý život budou potřebovat být zdravé.
Dle Rychtra (2018) trenérská obec prokázala zájem o zařazování gymnastických průprav do tréninků mládežnických fotbalových kategorií. Dotazovaní fotbaloví trenéři vyjádřili ze 100% pozitivní přístup k zařazování gymnastických cvičení do pohybové přípravy mladých fotbalistů. V FC Viktoria Plzeň to platí jednoznačně také. Největším propagátorem dané tréninkové strategie je v posledních 15 letech p. Mgr. Josef Šneberger, který již takto dlouhou dobu aktivně spolupracuje s trenérkou gymnastiky a předsedkyní Krajské soutěžní komise sportovní gymnastiky pro Plzeňský kraj Mgr. Petrou Špottovou, Ph.D.
Link na náš YouTube kanál zde!
Na tomto odkazu naleznete veškerá videa, která se na těchto webových stránkách nacházejí.